Practicar la gratitud es una actitud poderosa en tu vida. Cuando tenemos gratitud en nuestras vidas podemos ver la vida desde otra perspectiva. Aprendemos a valorar cada pequeña acción, cada persona que nos rodea, un simple gesto como una sonrisa, o cada situación que nos acontece. Imagina que la gratitud es como esa taza de … Leer más
A veces escuchamos la palabra soledad y lo relacionamos con algo negativo o malo. Vemos en muchas películas o en redes sociales personas con relaciones bonitas y a la persona sola como triste o sin sentido. Es por ello que en este artículo quiero que me acompañes a desmitificar esa relación negativa que se tiene … Leer más
Actualmente, casi todos tenemos una vida digital, estamos inmersos en la era digital y gran parte de nuestras actividades diarias están relacionadas al ámbito virtual. Es así que, en nuestro día a día nuestras vidas están más interconectadas que nunca. Por tanto, pasamos horas navegando por las redes sociales, respondiendo correos electrónicos y consumiendo … Leer más